任城区老年人运动会健身气功比赛举行

■窦辉

近日，2025年全省老年人全民健身主题活动暨任城区老年人运动会健身气功比赛举行。城区14支老年健身队参加。

本次比赛以健身气功“导引十二法”和“八段锦”为竞赛项目。健身气功作为民族传统体育项目，简单易学、老少皆宜，具有平衡阴阳、疏通经络、畅通气血、强健筋骨等独特功效。赛场上，运动员们柔和连贯的动作、舒展优美的步伐，充分展示了健身气功的独特神韵。

近年来，任城区健身气功运动普及推广取得丰硕成果，健身站点和习练队伍不断壮大，各类培训指导和赛事活动形式丰富多彩，健身气功健身氛围愈加浓厚，成为了全民健身活动中的一道靓丽风景。